Rückbildungskurs
kiz, 30. März 2009
Lassen Sie sich und Ihrem Körper nach der Geburt erst einmal Zeit, sich an den neuen Zustand zu gewöhnen. Um Beckenboden und Bauchmuskulatur gezielt zu stärken, empfehlen wir Ihnen, ca. acht Wochen nach der Geburt mit der Rückbildungsgymnastik zu beginnen. Oft treffen Sie dabei auch Frauen aus dem Geburtsvorbereitungskurs wieder und verstärken so ein neues Netzwerk unter Gleichgesinnten und finden zukünftige Spielfreunde für Ihr Baby.
Frau Nezami
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