Gesund leben: Ernährung, Achtsamkeit & Bewegung

Gesund leben bedeutet mehr als nur Ernährung – es geht um das Zusammenspiel von Körper und Geist. In unserer Veranstaltung „Gesund leben: Ernährung, Achtsamkeit & Bewegung“ erhalten Sie alltagsnahe Impulse für ein ausgewogenes Leben. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Tipps gesünder durch den Alltag gehen können. Gemeinsam entdecken wir, wie kleine Veränderungen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität beitragen können. Freuen Sie sich auf praktische Anregungen, Austausch und neue Impulse für Körper und Seele. Machen Sie mit – wir freuen uns auf Sie!

Wann:
jeden Donnerstag ab 14. April 2026, 12:30 – 14:00 Uhr

Wo:
Mehrgenerationenhaus Frankfurt Gallus (Eltern-Kind-Treff)
Idsteiner Straße 91, 60326 Frankfurt am Main